Kiscsoportos foglalkozás

Hol lesznek a foglalkozások?

A kiscsoportos foglalkozások helyszíne a Radnóti Miklós Művelődési Ház (Csepel).

A 15 óra tematikája

Öt modul, egyenként három óra. Egymásra épülnek, de mindegyik önmagában is használható tudást ad.

1. 1
   1

   Az alapok letétele

   Önismeret és tanulási stílusok

   Nincs rossz tanuló, csak rossz módszer. Az első három óra arról szól, hogy a gyerek megtalálja a sajátját.

   1. Hogyan jár az agyad? A te személyes tanulási kódod

      Hallás, látvány vagy mozgás? Egy játékos teszt megmutatja, melyik csatornán jut el a tananyag a gyerekhez a legkönnyebben.

   2. A saját tanulási környezet kialakítása

      A gyerek kialakítja a saját „tanulási kuckóját”, és megtanulja okosan kezelni azt, ami elvonja a figyelmét: a telefont, az értesítéseket, a háttérzajt.

   3. Belső motiváció és reális célkitűzés

      SMART célok a tanévre: hogyan lesz egy homályos elhatározásból olyan cél, amit a gyerek másnap tényleg meg tud csinálni.

2. 2
   2

   A halogatás leküzdése

   Időgazdálkodás és tervezés

   A halogatás nem lustaság, hanem megoldható probléma. Ez a modul konkrét eszközöket ad a kezébe.

   1. A halogatás pszichológiája

      Miért halogatunk, és hogyan kezdjünk bele a legnehezebb feladatba? A belépési küszöb lejjebb vitele.

   2. A Pomodoro-technika a gyakorlatban

      Mitől lesz eredményes egy délután? Nem attól, hogy tovább ül a könyv fölött, hanem attól, hogy közben tényleg oda tud figyelni.

   3. Heti és napi tanulási tervek

      Mi sürgős, mi fontos, és mi az, ami csak annak látszik? Helyes prioritásokkal a tanulás mellett belefér az edzés és a barátok is.

3. 3
   3

   A magolás kiváltása

   Tanulási és jegyzetelési technikák

   A passzív újraolvasás helyett olyan technikák, amelyektől a tananyag tényleg megmarad.

   1. Szövegértés és lényegkiemelés

      Hogyan olvassunk úgy, hogy meg is értsük? Szómagyarázat, kulcsszavak kiemelése, szövegértési gyakorlatok.

   2. Jegyzetelési módszerek

      Mi értelme a jegyzetnek, ha soha nem nézi meg újra? Olyan jegyzetelést tanul, amiből dolgozat előtt tényleg lehet készülni.

   3. Elmetérképek és vizuális jegyzetek

      Gondolattérképek rajzolással és színekkel. Egy nehéznek tűnő történelem- vagy biológialecke átalakítása vizuális térképpé.

4. 4
   4

   Tartós tudás építése

   Memória és információfeldolgozás

   Nem a dolgozat előtti estére szól a tudás, hanem a félév végén is megvan.

   1. Aktív felidézés és ütemezett ismétlés

      Miért működik jobban az önellenőrzés, mint az újraolvasás, és mikor érdemes ismételni ahhoz, hogy tartósan rögzüljön.

   2. Memóriatechnikák és tanulókártyák

      Hogyan lehet megjegyezni egy évszámot vagy egy idegen szót? Memóriapalotával, történetekkel és vicces asszociációkkal, amikre később is emlékszik.

   3. Tanulás tanítással

      Hogyan magyarázzuk el a tananyagot egyszerűen? Ha a gyerek el tudja mondani a saját szavaival, akkor tudja is.

5. 5
   5

   Teljesítmény a gyakorlatban

   Vizsgastratégiák és stresszkezelés

   A tudás akkor ér valamit, ha a dolgozatnál és a felelésnél is elő tudja hívni.

   1. Lámpaláz és teljesítményszorongás kezelése

      Mi történik a testünkben, ha izgulunk? Beszédtechnika, hangos leckefelmondás, légzőgyakorlatok, mentális felkészülés.

   2. Felkészülés témazáróra és felvételire

      Mikor kezdjen készülni, és mit csináljon a dolgozat alatt? Konkrét stratégia mindkettőre.

   3. A saját „Tanulási Kézikönyv”

      Személyes tanulási portfólió összeállítása: melyik három módszert fogja a gyerek biztosan használni a következő félévben.